ขมิ้นชัน มีประโยชน์

รับประทานเหง้าของขมิ้นชัน โดยการปอกเปลือก หรือตากแห้งแล้ว บดเป็นผงใช้ประกอบอาหารได้หลายอย่าง และแบบผงบรรจุแคปซูลเพื่อสะดวกในการรับประทาน
     ขมิ้นชัน มีสรรพคุณหลายอย่าง เช่น
     -ขมิ้นชัน มีิวิตามิน เอ.ซี.อี. ที่เข้าสู่ร่างกายแล้วจะทำงานพร้อม 3 ตัว จึงมีผลทำให้ช่วยลดไขมันในตับ
     -สมานแผลภายในกระเพาะอาหาร
     -ช่วยย่อยอาหาร
     -ทำความสะอาดให้ลำไส้
     -เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามเนื้อ
     -ต้านอนุมูลอิสระป้องกันการเกิดมะเร็งในตับ
     -สร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนัง
     -กำจัดเชื้อราที่ปนเปื้อนในอาหารที่รับประทานเข้าไปแล้วสะสมในร่างกาย เตรียมก่อตัวเป็นเซลส์มะเร็ง
     -ช่วยขับน้ำนมสำหรับสตรีหลังการคลอดบุตรได้ดี รองมาจากการกินหัวปลี

กินขมิ้นชัน ให้ตรงเวลากับการเปิดการทำงานของอวัยวะต่างๆ  (นาฬิกาชีวิต)   ดังนี้
     เวลา 03.00-05.00 น. ช่วยบำรุงปอด ป้องกันการเป็นมะเร็งปอด ปอดแข็งแรง ช่วยเรื่องภูมิแพ้ของจมูกที่หายใจไม่สะดวก และช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่ผิวหนัง
     เวลา 05.00-07.00 น. ช่วยแก้ปัญหาลำไส้ใหญ่ ฟื้นฟูลำไส้ใหญ่ ทำให้ลำไส้ใหญ่ บีบรัดตัวเพื่อขับถ่ายอย่างปกติ
    เวลา  07.00-09.00 น. ช่วยแก้ไขปัญหาเรื่องกระเพาะอาหาร ที่เกิดจากการกินข้าวไม่เป็นเวลา ท้องอืด จุกแน่น ปวดเข่า ขาตึง ช่วยบำรุงสมองป้องกันความจำเสื่อม
    เวลา 9.00-11.00 น. ช่วยแก้ไขปัญหาเรื่อง น้ำเหลืองเสีย มีแผลที่ปาก อ้วนเกินไป ผอมเกินไปที่เกี่ยวกับม้าม ลดอาการของโรคเกาต์ ลดอาการเบาหวาน
     เวลา 11.00-13.00 น. สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจ บำรุงหัวใจให้แข็งแรง
    เวลา  13.00 - 15.00  น. ช่วยแก้ไขปัญหาเรื่องปวดท้องบ่อย เพราะมีไขมันเกาะลำไส้เล็ก  จะเคลือบขยะสะสมไว้ ทำให้เกิดแก๊ส
    เวลา 15.00-17.00 น. ช่วยดูแลหูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง แก้ปัญหาตกขาวของสตรี

หญ้าฮียุ่ม....สมุนไพรคืนความสาว จากโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร..

              

                     เป็นที่ฮือฮาในหมู่สุภาพสตรีไม่น้อย เมื่อแพทย์แผนไทยได้เปิดตัวสมุนไพร "หญ้ารีแพร์" หรือ "หญ้าฮียุ่ม" (http://www.thairath.co.th/content/444446)...   ตอนนี้คงไม่มีสมุนไพรตัวไหนมาแรงเท่า "หญ้ารีแพร์" อีกแล้ว สมุนไพรตัวนี้เป็นที่ต้องการของสาวๆ ไม่น้อย ขายดิบขายดีเป็นที่ต้องการของตลาด มีกระแสหญ้ารีแพร์ฟีเวอร์ จนทำให้เจ้าพวกโจรแสบในหลายๆ พื้นที่ ทำการขโมยหญ้ารีแพร์จากชาวบ้านเพื่อนำไปขาย  

                     หลายคนอาจสงสัยว่า ทำไมหญ้ารีแพร์ถึงฟีเวอร์ได้ขนาดนี้   

                           1.คุณสมบัติของ หญ้ารีแพร์ สามารถช่วยให้ช่องคลอดของหญิงที่ผ่านการคลอดลูกมาแล้วความกระชับ ฟิต มากยิ่งขึ้น

                           2.หญ้ารีแพร์ เป็นพืชสมุนไพรที่ภูมิปัญญาไทย สามารถนำไปอาบ อบ และกิน ช่วยทำให้ผิวพรรณกลับมาเปล่งปลั่ง มดลูกเข้าอู่ และบาดแผลหายเร็วขึ้น

                          3.หญ้ารีแพร์พบได้ทั่วไปในสวนที่มีสภาพรกครึ้ม ดินอุดมสมบูรณ์  ในทางวิทยาศาสตร์พบว่า หญ้ารีแพร์เป็นพืชตระกูลเดียวกับไผ่ มีสาร "ซิลิกา" (silica) อยู่โดยธรรมชาติ ซึ่งสารตัวนี้เป็นสารต้นกำเนิดของคอลลาเจน และน้ำไขข้อในร่างกาย หากขาดสารนี้จะทำให้มีลักษณะแก่ก่อนวัย

เพิ่มเติมข้อมูลได้ ตามลิงก์

http://www.abhaiherb.com/knowledge/thaiherb/5993

ประโยชน์ ของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Coconut Oil)

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Coconut Oil)
                         คือ น้ำมันที่ได้จากการสกัดแยกน้ำมันจากเนื้อมะพร้าว ผลิตภัณฑ์ น้ำมันมะพร้าวที่ได้รับความสนใจในขณะนี้ คือ Virgin coconut oil  คือ น้ำมันมะพร้าวที่ใช้วิธีสกัดแยกจากเนื้อมะพร้าวโดยไม่ผ่านกระบวนการที่ใช้ความร้อนสูง และไม่ผ่านกระบวนการแปรรูป ทางเคมี

 ประโยชน์ ของ "น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น"
     1. ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
     2. ช่วยลดโคเลสเตอรอลชนิดไม่ดี หรือ LDL
     3.  ช่วยควบคุมน้ำหนัก
     4.  ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรค
     5. ช่วยในการบำรุงเส้นผมและหนังศรีษะ
     6. ช่วยในการบำรุงผิว
     7. ใช้ในการทำ Oil Pulling

ข้อมูลจาก  นิตยสาร  Health Channel Magazine มีจำหน่ายที่ ร้านบ้านยาหอม จ.นครสวรรค์ http://baanyahom.blogsport.com.